『浜内千波のかんたん!ヘルシー!美味しい!
私とわんこのHappyごはん』
ISBN-10: 4816350039
ISBN-13: 978-4816350030
ナツメ社
目次
はじめに
Prologue
犬ごはんを作るとき、与えるとき、こんなことに注意しましょうね。
犬が食べてはいけないもの
1 洋風MENU
ゆで卵入りロールキャベツ
ほうれん草とじゃがいものニョッキ
野菜グリルのツナソース
チキンライス
長いもグラタン
野菜たっぷり蒸し焼きタジン風
ビーフカレーライス
あじのピカタ
ゆで豚しゃぶしゃぶ
さけのこんがり焼き野菜ソース
具だくさんカポナータ
ポテトサラダ
鶏ひき肉のリゾット
Column犬の栄養バランス
2 和風MENU
ちらし寿司
和風ハンバーグ
肉じゃが
豆腐のとろとろ炒め
お好み焼き
寄せ鍋
親子どんぶり
長いもの煮物
豚汁
混ぜごはん
根菜煮こみ
冷たいうどん
肉豆腐
Column上手な保存法
3 中華風MENU
チャーハン
水餃子
手作り簡単チャーシュー
麻婆豆腐
白菜とささ身のクリーム煮
春雨とひき肉のうま煮
野菜たっぷりかに玉風
お焼き風の肉まん
Columnドッグフードから手作りへ
4 エスニック風MENU
生春巻き
牛肉のサラダ
チャプチェ風
タンドリーチキン風
Column歯磨きのすすめ
5 目的別MENU
肥満を防ぐ① ■野菜たっぷりスープ
肥満を防ぐ② ■野菜のおかゆ
肥満を防ぐ③ ■ふろふき大根風煮物
スタミナアップ ■豚薄切り肉と大豆の煮こみ
ストレス解消 ■果物と野菜のヨーグルト・サラダ
お腹の調子を整える①（便がゆるい） ■バナナヨーグルト、すりおろしにんじん
がゆ、煮こみうどん
お腹の調子を整える②（便秘）■納豆混ぜ混ぜ
デトックス ■簡単サラダジュース
アンチエイジング ■さばとほうれん草の和え物
毎日の簡単な健康チェック、定期検診を心がけていますよ。
6 特別な日のMENU
お誕生日 ■フルーツいっぱいのスポンジケーキ
バレンタインデー ■おからクッキー（チョコ風味・ごま風味）
ひな祭り ■おひなさまポテトケーキ
ハロウィン ■お菓子なパンプキン
クリスマス ■ブッシュ・ド･ノエル
お正月 ■プチお節（伊達巻き、紅白なます、黒豆、菊花にんじん、きんとん）
愛犬同伴のパーティーなら、心ゆくまで楽しめますね。